| |
| |
Крав-мага
Крав-мага - современная, практичная и проверенная временем система, специально разработанная для применения в повседневных условиях нашего жестокого мира.
Ее отличает простота и логический подход, позволяющие в сжатые сроки подготовить любого к успешной самозащите и действиям в ситуациях открытой угрозы. Крав-мага была детально разработана, чтобы существовать в различных формах и подходить и для армии, и для правоохранительных органов, и для гражданских лиц. Система заслужила положительные оценки и получила рекомендации от специалистов в области единоборств и профессиональных бойцов, а также от офицеров армии и полиции за ее необычайно практическое применение, но, в тоже время, она пригодна и для начинающих своим простым, логичным и реалистичным подходом в обеспечении личной безопасности. Таким образом, крав-мага - идеальный метод самозащиты для мужчин и женщин, молодежи и пожилых людей, независимо от уровня их физической подготовки и возможностей.
подробнее |
|
|
| |
Бокс
Наиболее эффективным и популярным видом единоборств в современном мире является бокс.
Техника бокса оптимальна и максимально приближена к реальному бою. Боксерская техника ударов руками и, соответственно, защиты от них эффективнее, чем в любом другом виде единоборств.
подробнее |
|
|
| |
Тхэквондо
Тхэквондо — корейское боевое искусство. В Корее традиционный бой ногами «тэккён» был известен более 2000 лет назад. Это документально подтверждают изображения на могильных росписях королевства Когурё в Северной Корее. В 1955 г. генерал-майор Чхве Хон Хи взяв за основу несколько школ борьбы, создал тхэквондо. Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: «тхэ» — удар стопой ноги в прыжке, «квон» — удар кулаком, «до» — путь. По определению Чхве Хон Хи, «тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников». Тхэквондо, в отличие от других боевых искусств, характеризуется именно большим количеством высоких прыжков с ударами ногами...
подробнее |
|
|
| |
Рукопашный бой
Рукопашный бой - это универсальная система обучения приемам защиты и нападения, впитавшая в себя все лучшее из арсенала мировых видов единоборств, апробированная в реальной боевой деятельности, отработанная на многонациональной российской почве.
Ведется практика использования разнообразных стилей ведения рукопашного боя и борьбы, как без оружия, так и с использованием подручных предметов и имитацией холодного оружия. Это эффективные удары из любых положений и броски, обращающие практически все атаки противника против него самого, болевые и удушающие приемы, вынуждающие его за несколько секунд признать себя побежденным.
подробнее |
|
|
| |
Айкидо
Практическая эффективность Айкидо предполагает использование силы атакующего против него же самого. Это осуществляется за счет перенаправления и перераспределения атакующей энергии соперника с помощью технических приемов и базовых принципов Айкидо, позволяющих одержать победу над одним или несколькими нападающих с минимальными затраченными усилиями.
подробнее |
|
|
|
|
| |
|
