Бурчалина Татьяна

Древние даосы говорили: «Мужчина рожден обрести движение, женщина рождена обрести покой». Современная жизнь, повседневные заботы, множество каждодневных мелких и не очень проблем лишают женщину естественного природного покоя, что приводит к напряжению в мышцах, жёсткости сухожилий и связок, сухости суставов, нарушениям циркуляции крови, лимфы и застоям в теле. Что непременно сказывается на нашем настроении и самочувствии. Женщина, полная гармонии, жизнелюбия, любви, здоровья может творить чудеса. Чтобы стать неиссякаемым источником красоты, милосердия и покоя для наших любимых и родных, женщине нужно наполнять себя. Где же взять эти бесценные энергии? Общение с природой, правильный режим дня, здоровое питание, конечно. Есть ещё один древний источник, проверенный веками и тысячелетиями. Это йога. Йога в переводе с санскрита обозначает «соединение» или «освобождение»; соединение духа, души и тела. Йога — умение воссоединиться со своими природными, глубинными возможностями самоисцеления, восстановления.

На йоге мы учимся развивать свою природную женственность. Женская йога помогает приобрести и усилить такие качества как гибкость, пластичность, мягкость на всех уровнях. «Освобождение» в йоге даёт нам возможность остановить внутренний диалог, убрать напряжение на физическом и эмоциональном планах. На занятиях мы уделяем много времени для снятия напряжения в области таза, мышечных блоков, развиваем гибкость суставов и позвоночника. Это делает нас пластичными, гибкими, изящными и обретающими покой.

Женщину можно сравнить со стихией воды в природе. Что делает вода, когда встречает препятствие на своём пути? Она останавливается, собирается и легко преодолевает помеху. Также и женская йога помогает остановиться в каждодневном потоке жизни, наполниться силами и легко дальше нести свою любовь в жизнь.

Приглашаем Вас в это увлекательное путешествие к своим природным источникам здоровья, любви. гармонии и покоя.

  • Целитель в системе ТИБЕТСКОГО ЕСТЕСТВЕННОГО ЦЕЛИТЕЛЬСТВА
  • Инструктор индийской и даосской йоги
  • Инструктор-методист 1-го ранга Института йога Гуру Ар Сантема
  • Дипломированный инструктор перинатальной йоги Кембриджского международного центра Birthlight
  • Сертифицированный инструктор по программе «Бэби-Йога и массаж» Кембриджского международного центра Birthlight. Программа “Birthlight Baby Yoga” зарегистрирована в британской здравоохранительной организации Skills for Health и аккредитована в Гильдии детского массажа и мануальной терапии
  • Сертифицированный инструктор SMART йоги (для мам и малышей от 1 до 4 лет) Кембриджского международного центра Birthlight.