Летние каникулы в «Союз-Спорт» для подростков 13 лет – это идеальное сочетание активного отдыха, спорта и веселья. У нас ребят ждут увлекательные тренировки, командные игры и приключения на свежем воздухе. Под руководством опытных тренеров дети смогут улучшить физическую форму и зарядиться энергией на все лето.
Кому подходят каникулы в «Союз-Спорт»
На детской спортивной базе «Союз-Спорт» каждый день наполнен движением, играми, творчеством и дружбой. Наша секция работает в формате лагеря, и вашим детям точно не будет здесь скучно.
Мы принимаем детей с 7 до 15 лет и формируем отряды по возрасту. Все ребята смогут найти занятие по душе и комфортное времяпровождение. На 10 детей приходится один наставник, чтобы обеспечить безопасность и внимание к каждому.
Чем займемся:
- спорт – теннис, плавание в бассейне и другие активные игры;
- творчество – шоу талантов, тематические мероприятия и мастер-классы;
- приключения – каждую неделю – новая смена с уникальной программой.
У нас работает дневной формат отдыха: ребенок проводит у нас день, а вечером возвращается домой. При этом родителям не нужно переживать за питание – у нас предусмотрено три приема пищи: завтрак, обед и полдник.
Можно оплачивать только нужные дни и при необходимости взять перерыв (например, для поездки на море).
Основные преимущества
«Союз-Спорт» – это место, где каждый ребенок найдет занятие по душе, обретет новых друзей и получит море впечатлений.
Утро начинается с зарядки под музыку, потом – спортивные тренировки, где можно и футбол попробовать, и в волейбол поиграть. А после – творческие мастер-классы, где мы рисуем, мастерим или даже ставим мини-спектакли. А вечером нас ждут командные игры, квесты и просто душевные посиделки.
Мы не просто присматриваем за детьми – мы помогаем им раскрыться, стать увереннее и найти то, что им по-настоящему нравится.
В итоге ваш ребенок:
- попробует разные виды спорта и творчества;
- научится работать в команде;
- найдет друзей;
- проведет каникулы так, чтобы потом целый год вспоминать с улыбкой.
Мы не просто организуем досуг – мы помогаем детям поверить в себя, научиться работать в команде и провести каникулы так, чтобы потом хотелось возвращаться снова и снова.
Спортивная программа
У нас любой ребенок найдет себя и свое спортивное призвание. В этом ему помогут профессиональные занятия по различным видам спорта, которые проводят опытные тренеры.
Наша программа увеличивает физическую активность, помогает укрепить здоровье и развить командный дух.
Мы учим:
- Теннису и настольному теннису. Научим технике ударов, разовьем быстроту реакции, подскажем тактику соревнований.
- Футболу и волейболу. Тренируем владение мячом, оттачиваем мастерство передач и проводим увлекательные матчи.
- Танцам. Повышаем уровень пластики, тренируем темп и плавность движений.
Занятия подходят как для новичков, так и профессионалов, которые давно посещают спортивные секции.
Развитие гибких навыков
Проводя каникулы с нами, дети не только укрепляют здоровье и занимаются спортом, но и развивают гибкие навыки (soft skills), которые помогут им в учебе, общении и будущей профессии. Каждая смена – это новые вызовы, командные приключения и творческие задачи, где ребята учатся работать в команде, мыслить креативно, принимать решения и уверенно выступать перед публикой.
Как мы развиваем soft skills:
- Командная работа и лидерство. Лазертаг и «Захват знамени» – стратегии, распределение ролей, взаимовыручка. Спортивные эстафеты и Олимпийские игры – сплочение, поддержка, стремление к общей победе. Квесты («Забавы Бабы Яги», «Тайна закрытой двери») – совместное решение задач, логика, коммуникация.
- Креативность и нестандартное мышление. Мастер-класс «Роспись ложек», создание карнавальных костюмов – развитие фантазии. Бизнес-неделя: разработка идей, переговоры, ярмарка – предпринимательский подход. Съемки фильма на «Оскар» – от сценария до актерской игры: воплощение задумок в жизнь.
- Эмоциональный интеллект и уверенность. Театральная неделя: актерские тренинги, преодоление страха сцены. Квизы и публичные выступления – умение выражать мысли и держаться на аудиторию. Игры на сплочение – понимание эмоций других, эмпатия.
- Логика и стратегическое мышление. Детективные квесты – анализ информации, поиск решений. Настольный теннис, волейбол – тактика, быстрота реакции. Бизнес-симуляция – планирование, расчет рисков.
- Кросс-культурное общение. «Машина времени»: погружение в традиции разных стран. Карнавал в Рио – танцы, капоэйра, знакомство с культурой Бразилии. «Весь мир – один праздник» – изучение праздников мира через игры и творчество.
Бассейн, теннис, футбол и другие тренировки укрепляют не только тело, но и характер: дисциплина, целеустремленность, умение проигрывать и побеждать. А в творческих и интеллектуальных активностях дети раскрывают свои таланты и учатся применять их в жизни.
Развлекательная программа
Каждая смена в нашем лагере – это яркие события, новые друзья и незабываемые приключения! Мы подготовили насыщенную программу с играми, квестами, спортивными соревнованиями и творческими мастер-классами. Ознакомьтесь с нашими тематическими сменами на июль 2026:
▸ Тренировки по настольному теннису
▸ Бассейн
▸ Экскурсия в музей Магии
▸ Викторина «Что это за праздник?»
▸ Хеллоуин квест
▸ Праздник красок Холи
▸ Тренировки по теннису
▸ Бассейн
▸ Экскурсия в театр «Сцена»
▸ Съемка фильмов
▸ Афтер Пати
▸ Кинопросмотр
▸ Тренировки по танцам и футболу
▸ Бассейн
▸ Экскурсия в музей ратной истории
▸ Создание флага, герба и гимна своей страны
▸ Кинопросмотр
▸ Тимбилдинг
▸ Тренировки по волейболу
▸ Лазертаг
▸ Бассейн
▸ Денс батлы
▸ Кинопросмотр
▸ Мастер класс по танцам
▸ Дискотека
▸ Тренировки по настольному теннису
▸ Каток
▸ Бассейн
▸ Мастер класс по стрит-арту
▸ Кинопросмотр
▸ Создание одежды
▸ Показ мод
▸ Тренировки по танцам и футболу
▸ Экскурсия в разработке
▸ Бассейн
▸ Распределение по факультетам
▸ Кинопросмотр
▸ Мастер класс по волшебным палочкам
▸ Святочный бал
▸ Тренировки по волейболу
▸ Лазертаг
▸ Бассейн
▸ Кулинарный мастер-класс
▸ Кинопросмотр
▸ Квиз про страны мира
▸ Квест «День Мертвых»
▸ Бассейн
▸ Тренировки по теннису
▸ Квест «Зомби»
▸ Шоу «Где Логика?»
▸ Кинопросмотр
▸ Катаемся на лодочках в Тропарево
▸ Финальный концерт
Важно: расписание может поменяться: мы ищем самые классные варианты для детского отдыха, ориентируемся на погоду.
Завершаем сезон крутыми активностями, концертами и прощальным праздником.
Как проходит смена
У нас каждый день – это маленькая жизнь, наполненная движением, творчеством и радостью! Мы специально сделали расписание таким, чтобы вы успели и потренироваться, и поиграть, и отдохнуть, и найти новых друзей.
– Утро начинаем бодро!
С 7:30 до 9:00 – встречаемся, заряжаемся хорошим настроением.
В 9:00 – бодрая зарядка под крутую музыку (всего 15 минут). А потом – завтрак (9:15-10:00), чтобы набраться сил на весь день.
– Спорт и активности
С 10:00 до 11:00 – тренировки, веселые эстафеты, командные игры. А потом – самое интересное: либо едем на экскурсию, либо идем в бассейн (11:00-13:30).
– Время проявить себя
После стольких активностей – сытный обед (13:30-14:00). А потом можно выбрать: подвижные игры на улице или творческие мастер-классы (14:00-15:30). Хочешь – играй в футбол, хочешь – рисуй или мастери!
– Вечерние традиции
В 16:00 начинается что-то особенное: то квест, то викторина, то спортивные состязания. После – легкий полдник (17:00-17:30). А в 17:30 мы все вместе собираемся на «свечку» – делимся впечатлениями, смеемся, вспоминаем лучшие моменты дня. До 19:00 – свободное время, можно поиграть или просто пообщаться с новыми друзьями.
У нас нет времени для скуки – только спорт, дружба и незабываемые эмоции!
Забронируйте место по телефону по номеру 8 (495) 197-84-82 или на странице нашей секции.
Также вы можете подробнее ознакомиться с нашими сменами в нашей группе Вконтакте.
