Категории услуг

Йога

Если интересует йога на Юго-западной, клуб «Союз Спорт» всегда к вашим услугам. У нас комфортабельные залы, раздевалки и душевые. В клубе царит дружественная теплая и радушная атмосфера. Каждый новый гость попадает в коллектив единомышленников, с которыми приятно не только тренироваться, но и просто общаться. Приезжайте в ЮЗАО к нам независимо от уровня подготовки. Для опытных профессионалов мы предложим соответствующие занятия в группах или индивидуальные тренировки. Если вы только мечтаете начать заниматься этим видом спорта, мы также предложим упражнения начального уровня. Персональный подход к каждому гостю является одним из основных правил нашей работы.

Клуб «Союз Спорт» находится вблизи метро Калужская, Беляево и метро Юго-западная, также недалеко от станции Коньково. Поэтому к нам добраться не составит труда, в каком районе Москвы вы бы ни жили. Наши преимущества:

  • персональный подход;
  • комфортные условия;
  • доступная стоимость;
  • высокий уровень квалификации тренеров.

Расписание

Группа Тренер Пн Вт Ср Чт Пт Стоимость
Группа 1.1
Татьяна
20:00
90 мин
10:00
90 мин
20:00
90 мин
10:00
90 мин
3 000 руб/мес
4 раз/нед
4 500 руб/мес
8 раз/нед
900 руб/мес
разовое

Записаться на пробное занятие

Тренер:

Бурчалина Татьяна

  • Целитель в системе ТИБЕТСКОГО ЕСТЕСТВЕННОГО ЦЕЛИТЕЛЬСТВА
  • Инструктор индийской и даосской йоги
  • Инструктор-методист 1-го ранга Института йога Гуру Ар Сантема
  • Дипломированный инструктор перинатальной йоги Кембриджского международного центра Birthlight
  • Сертифицированный инструктор по программе «Бэби-Йога и массаж» Кембриджского международного центра Birthlight. Программа “Birthlight Baby Yoga” зарегистрирована в британской здравоохранительной организации Skills for Health и аккредитована в Гильдии детского массажа и мануальной терапии
  • Сертифицированный инструктор SMART йоги (для мам и малышей от 1 до 4 лет) Кембриджского международного центра Birthlight.

Приглашаем в клуб всех желающих

У нас преподается йога в ЮЗАО Москвы, чтобы все желающие имели возможность заниматься спортом в любое время года. Узнавайте расписание у менеджеров по телефону и записывайтесь. У нас на Калужской преподается йога для начинающих и опытных спортсменов. Поэтому каждый сможет найти группу в соответствии с собственной формой. Также мы предлагаем индивидуальные занятия. Выбирайте наиболее удобный способ тренировок и приезжайте!

Почему полезна йога:

  • Общее оздоровление организма – йога относится к универсальной системе оздоровления, поскольку тренировки направлены на проработку всех органов и систем улучшение их функционирования.
  • Психоэмоциональная стабильность – упражнения раскрывают внутренний потенциал, позволяют полностью расслабиться, обрести гармонию и спокойствие, избавиться от стресса, негативных переживаний.
  • Избавление от мышечных зажимов, болей в спине, суставах – йога располагает целым комплексом упражнений, которые оказывают расслабляющее и тонизирующее действие на организм. Тренировки на растяжку мягко действуют на все группы мышц, связки, опорно-двигательную систему в целом.
  • Красивая осанка – регулярные занятия укрепляют мышечный корсет, осанка улучшается, более уверенной становится походка.
  • Естественное похудение – за счет систематических занятий и упражнений, направленных на ускорение метаболизма, вес постепенно начинает снижаться, фигура становится более подтянутой.
  • Универсальность – для занятий не нужно специального оборудования, это вид спорта практически не имеет противопоказаний, заниматься йогой можно в любом возрасте с любым уровнем физической подготовки.

Фотогалерея

Предыдущее изображение
Следующее изображение
info heading

info content


Посмотреть все фото

Отзывы

Кенина Алена Игоревна
Занимаюсь йогой уже два года. Для меня такой вид спорта стал самым подходящим. Есть проблемы со спиной. Врач посоветовал легкие статичные нагрузки. Пришла в клуб Спорт-Союз и далеко не была уверена, что мне подойдет йога. Прозанималась сначала две недели и поняла, это самое то. В результате чувствую себя намного лучше и посещаю все тренировки с удовольствием. Конечно, спасибо и нашему тренеру за душевный подход, внимание.
Егор Морозов
Спорт-Союз для нашей семьи стал настоящим спасением. Можем заниматься спортом в одном время всей семьей, но по разным локациям. Жена посещает йогу, я увлекаюсь волейболом (арендуем с друзьями повременно зал), дочь ходит в танцевальный класс.

Если у вас возникли вопросы

Задайте их представитель спортивного клуба "Союз-Спорт".

Опытный специалист ответит на все вопросы и озвучит точную стоимость аренды.

Хочу задать вопрос
Давайте дружить