Категории услуг

Настольный теннис для взрослых

Настольный теннис – популярный спорт, которым могут заниматься люди любого возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья. Это увлекательная азартная игра, доступная каждому. Хотите научиться настольному теннису или отточить имеющиеся навыки – приходите в спортивно-оздоровительный центр Союз-Спорт. Занятия для взрослых настольным теннисом делают акцент на постановку техники, мастерское владение мячом и получение удовольствия от спортивных занятий.

Настольный теннис: занятия для взрослых

Техника игры начинающими спортсменами осваивается поэтапно - от отработки перекидываний мяча до топспина и базовых подач, до комбинаций с вращением мяча и точного приема подач по месту. Квалифицированный тренер обучит основам, поможет отработать полученные навыки и умения. Занятия для взрослых по настольному теннису ведут титулованные спортсмены, досконально владеющие всеми тонкостями этой спортивной игры. Оборудованные залы, профессиональные столы, увлекательные программы тренировок, групповые и персональные тренировки, спарринги – основные преимущества клуба Союз-Спорт.

Почему полезно заниматься настольным теннисом

Настольный теннис для взрослых – это:

  • Возможность играть с разными партнерами – каждый спарринг партнер имеет свою технику игры, что исключает эффект привыкания к манере одного противника, учит быстро оценивать ситуацию и находить верное решение.
  • Соревновательный дух – без соревнований на тренировках не обойтись, они позволяют оценить мастерство, в том числе стороны, над которыми еще нужно поработать.
  • Физическая подготовка – при игре в теннис задействованы все группы мышц, что поддерживает тело в тонусе. Регулярные занятия помогут избавиться от излишнего веса, привести фигуру в порядок.
  • Польза для здоровья – тренировки положительно воздействуют на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, повышают выносливость организма в целом.
  • Снимает стресс – поскольку настольный теннис занятия для взрослых - это игровой спорт, тренировки помогают снять стресс, напряжения, заряжают позитивом и энергией. 

Этот спорт отлично развивает скорость реакции и концентрацию внимания, поскольку требует предусматривать действия соперника и быстро разрабатывать свою стратегию игры.

Преимущества секции настольного тенниса в Союз-Спорт:

  • квалифицированные тренеры;
  • тренировки на тренажере;
  • групповые и индивидуальные занятия для разных уровней подготовки.
  • профессиональные столы;
  • гибкий тренировочный график;

Прибавим к этому удобство расположения – до спортивного клуба можно быстро добраться как на автомобиле, так и общественным транспортом. Союз-Спорт создает здоровую атмосферу, чтобы каждый спортсмен (начинающий или опытный), от тренировок получал радость и удовольствие, мог отвлечься от повседневных забот.

Расписание

Группа Тренер Пн Вт Ср Чт Пт Сб Стоимость
Группа 1.6
взрослые
Марина
16:00
60 мин
16:00
60 мин
13:00
60 мин
3 000 руб
разовое

Записаться на пробное занятие

Тренер

Гурьянычева Марина

  • Спортивные звания и достижения: КМС
  • Образование: Выпускник МИИТ по специальности «Психолог»; НОУ ДПО, кафедра физическая культура (теория и методика обучения)

Если у вас возникли вопросы

Задайте их представитель спортивного клуба "Союз-Спорт".

Опытный специалист ответит на все вопросы и озвучит точную стоимость аренды.

Хочу задать вопрос
Давайте дружить