Категории услуг

Занятия йогой (Коньково)

Наибольшее изменение йога оказывает на тело практикующего. Корректируется эластичность связок, гибкость, вид и упругость кожи. Фигура приобретает естественные природные формы, становится поджарой. Излишки жировых отложений используются в качестве материала для отстройки мышечного корсета. Повышенная выносливость позволяет преодолевать большие расстояния и лестничные марши без затруднений, а практики правильного дыхания помогают насыщать кислородом все внутренние органы и улучшают цвет лица. Общее самочувствие, легкость в теле, восполненные запасы энергии – малая часть изменений, которые ощущает ученик, выходя из зала.

Расписание и цены

Группа Тренер Пн Вт Ср Чт Пт Стоимость
Группа 1.1
Татьяна
20:00
90 мин
10:00
90 мин
20:00
90 мин
10:00
90 мин
3 000 руб/мес
4 раз/нед
4 500 руб/мес
8 раз/нед
900 руб/мес
разовое

Записаться на пробное занятие

Рекомендации для занятий

Новичкам в первое время достаточно двух занятий в неделю. В дальнейшем при накоплении опыта практиковать можно каждый день. Для тренировок понадобится:
  • каучуковый или пробковый коврик;
  • носочки с антискользящим покрытием на ступнях;
  • удобная футболка чуть свободного кроя;
  • спортивные штаны или леггинсы;
  • бутылка с водой.

Тренер:

Бурчалина Татьяна

  • Целитель в системе ТИБЕТСКОГО ЕСТЕСТВЕННОГО ЦЕЛИТЕЛЬСТВА
  • Инструктор индийской и даосской йоги
  • Инструктор-методист 1-го ранга Института йога Гуру Ар Сантема
  • Дипломированный инструктор перинатальной йоги Кембриджского международного центра Birthlight
  • Сертифицированный инструктор по программе «Бэби-Йога и массаж» Кембриджского международного центра Birthlight. Программа “Birthlight Baby Yoga” зарегистрирована в британской здравоохранительной организации Skills for Health и аккредитована в Гильдии детского массажа и мануальной терапии
  • Сертифицированный инструктор SMART йоги (для мам и малышей от 1 до 4 лет) Кембриджского международного центра Birthlight.

Фотогалерея

Предыдущее изображение
Следующее изображение
info heading

info content


Посмотреть все фото

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

ЖЕНЯ ЛИ
21.01.2021
Ребенку противопоказан спорт в его агрессивных формах типа бокса и других видов борьбы. Решила отправить его на секцию настольного тенниса и не прогадала. Ходит с реальной заинтересованностью, есть прогресс в освоении навыков хорошей игры. Такой вид физической активности подходит для нашего возраста, нет необходимости приобретать экипировку за десятки тысяч рублей. Полезно для общего физического здоровья.
КАТЯ АДУШЕВА
22.12.2020
Несколько лет ходим на футбол к Александру Сергеевичу! Профессионал своего дело, сама с удовольствием наблюдаю за тренировками и втягиваюсь в этот процесс! Большое вам спасибо! Муж счастлив, что ребенок занят, ребенок счастлив, что может пинать мячик на профессиональном уровне, я счастлива, что могу быть спокойна!
ЖАННА СКОРЕВА
23.03.2020
Мой сын с недавних пор посещает секцию футбола в Союз-спорте у Александра Сергеевича. Очень рвался туда и не разочаровался. Видно, что тренер подходит к делу с душой. Тренировки помогают научиться играть в футбол и постепенно прокачивать свои навыки. Понравилось расписание, можно выбрать по уровню ребенка, по возрасту. Есть возможность выбрать день занятия.
КСЕНИЯ ТАЛОВА
27.12.2020
Всей семьей ходим на айкидо! Сначала отправили детей, они на протяжении года занимались и много всего рассказывали. Мы с мужем решили поддержать их и самое важное для нас – сделать что-то вместе/семейное. И начали ходить с мужем на взрослые групповое. Нам очень нравится и очень сильно объединило нашу семью.

Наши преимущества

Квалифицированный
тренерский состав

Индивидуальные занятия

Наши партнеры и клиенты

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

ЖЕНЯ ЛИ
21.01.2021
Ребенку противопоказан спорт в его агрессивных формах типа бокса и других видов борьбы. Решила отправить его на секцию настольного тенниса и не прогадала. Ходит с реальной заинтересованностью, есть прогресс в освоении навыков хорошей игры. Такой вид физической активности подходит для нашего возраста, нет необходимости приобретать экипировку за десятки тысяч рублей. Полезно для общего физического здоровья.
КАТЯ АДУШЕВА
22.12.2020
Несколько лет ходим на футбол к Александру Сергеевичу! Профессионал своего дело, сама с удовольствием наблюдаю за тренировками и втягиваюсь в этот процесс! Большое вам спасибо! Муж счастлив, что ребенок занят, ребенок счастлив, что может пинать мячик на профессиональном уровне, я счастлива, что могу быть спокойна!
ЖАННА СКОРЕВА
23.03.2020
Мой сын с недавних пор посещает секцию футбола в Союз-спорте у Александра Сергеевича. Очень рвался туда и не разочаровался. Видно, что тренер подходит к делу с душой. Тренировки помогают научиться играть в футбол и постепенно прокачивать свои навыки. Понравилось расписание, можно выбрать по уровню ребенка, по возрасту. Есть возможность выбрать день занятия.
КСЕНИЯ ТАЛОВА
27.12.2020
Всей семьей ходим на айкидо! Сначала отправили детей, они на протяжении года занимались и много всего рассказывали. Мы с мужем решили поддержать их и самое важное для нас – сделать что-то вместе/семейное. И начали ходить с мужем на взрослые групповое. Нам очень нравится и очень сильно объединило нашу семью.

Если у вас возникли вопросы

Задайте их представитель спортивного клуба "Союз-Спорт".

Опытный специалист ответит на все вопросы и озвучит точную стоимость аренды.

Хочу задать вопрос
Давайте дружить