Категории услугГрупповые тренировки по теннису
Большой теннис – не просто спорт. Это прекрасная возможность поддерживать мышцы тела в тонусе, укрепить организм, сбросить психоэмоциональное напряжение и даже начать собственную спортивную карьеру.
Спортивный клуб «Союз-Спорт» в Москве приглашает на групповые занятия в школу тенниса. Групповые тренировки по большому теннису проводят опытные тренеры. Этот спорт настолько увлекает, что, однажды взяв в руки ракетку, становишься поклонником игры навсегда.
Заниматься спортом – никогда не поздно. Большой теннис в группах для взрослых поможет разнообразить досуг, поддерживать отличную спортивную форму, избавится от лишнего веса.
Стоимость и расписание занятий
| Группа | Тренер | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | Стоимость |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 4.1 (до 4-х человек в группе) |
 Пыльнов Иван Сергеевич
|
21:00 60 мин |
21:00 60 мин |
8 500 руб/мес 1 раз/нед
13 500 руб/мес 2 раза/нед
2 500 руб. разовое
|
|||||
Группа 4.2 (до 4-х человек в группе) |
Пыльнов Иван Сергеевич
|
21:00 60 мин |
21:00 60 мин |
8 500 руб/мес 1 раз/нед
13 500 руб/мес 2 раза/нед
2 500 руб. разовое
|
|||||
Группа 4.3 (до 4-х человек в группе) |
Пыльнов Иван Сергеевич
|
21:00 60 мин |
19:00 60 мин |
8 500 руб/мес 1 раз/нед
13 500 руб/мес 2 раза/нед
2 500 руб. разовое
|
|||||
Группа 4.4 |
 Петренко Олег Викторович
|
11:00 60 мин |
11:00 60 мин |
8 500 руб/мес 1 раз/нед
13 500 руб/мес 2 раза/нед
2 500 руб. разовое
|
|||||
Группа 4.5 |
Петренко Олег Викторович
|
10:00 60 мин |
10:00 60 мин |
8 500 руб/мес 1 раз/нед
13 500 руб/мес 2 раза/нед
2 500 руб. разовое
|
Корт + тренер + инвентарь включены в стоимость
*Для записи в группу необходима оплата за занятия, не менее чем за сутки
Групповой теннис в Москве: обучение взрослых
Этот спорт требует хорошей реакции, умения быстро принять верное решение, продумать выигрышную комбинацию и вовлечь в нее соперника. Тренировка на теннисном корте аналогична эффекту, получаемому при регулярных занятиях в тренажерном зале. Но занятия большим теннисом в группах проходят гораздо увлекательней. А именно:
- Программа тренировки подбирается соответственно уровню подготовки участников.
- Обучение проходит в небольших группах (до 4 человек).
- Доступны индивидуальные, групповые и сплит тренировки.
Еще одно неоспоримое преимущество клуба «Союз-Спорт» – доступная стоимость групповых занятий.
Почему полезно заниматься теннисом
Групповые занятия большим теннисом для взрослых – отличный способ поддерживать мышцы в тонусе, а тело в хорошей форме.
Интервальные тренировки по принципу чередования высокой и низкой нагрузки относятся к наиболее эффективным методам, при которых задействуются все группы мышц. У этого вида спорта множество преимуществ:
- развивает силу, ловкость, выносливость;
- повышает скорость реакции;
- заряжает энергией и позитивом;
- укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную, иммунную систему;
- улучшает общее состояние здоровья;
- формирует красивую фигуру без изнурительных тренировок и диет;
- развивает спортивный азарт и стремление побеждать.
Игра стимулирует развитие памяти и стратегического мышления, избавляет от физического и психического напряжения, обеспечивает мощный оздоровительный эффект.
Преимущества групповых занятий большим теннисом для взрослых в «Союз-Спорт»:
- квалифицированные тренеры;
- авторские методики преподавания;
- групповые и индивидуальные тренировки для разных уровней подготовки.
- мини-группы (до 4 человек);
- гибкий тренировочный график;
К услугам спортсменов два крытых корта с качественным покрытием, обеспечивающим отличную амортизацию, что повышает уровень комфорта и безопасности игры. Также есть две универсальные площадки, для тех, кто лишь начинает оттачивать свое мастерство в этом виде спорта.
Большой теннис в Москве для взрослых – популярное, динамично развивающееся спортивное направление. Все больше начинающих спортсменов разного возраста предпочитают заниматься с опытным тренером, на оборудованном корте.
Все еще думаете, где заниматься теннисом? Приходите в спортивный клуб «Союз-Спорт».
Наши тренера
Петренко Георгий Викторович
Образование:
Выпускник РГУФКСиТ по специальности теория и методика тенниса
Спортивные звания и достижения:
- Участник Международных и Всероссийских турниров серии ITF и РТТ;
- Кандидат в Мастера Спорта;
- Опыт тренерской деятельности с детьми и взрослыми с 2006 года.
Петренко Олег Викторович
Образование:
Выпускник Национального Государственного Университета физической культуры и спорта здоровья имени П.Ф. Лесгафта
Спортивные звания и достижения:
- специализация большой теннис;
- призер Азиатских игр — 1996 год;
- Кандидат в Мастера Спорта.
Пыльнов Иван Сергеевич
Образование:
Выпускник Московского Государственного Областного Университета по специальности "Педагог по физической культуре";
Спортивные достижения:
- Сертифицированный тренер федерации тенниса России;
- Категория "Профи";
- Учавствовал во многих теннисных турнирах; Профессиональная деятельность с 2007 года.
Наши партнеры и клиенты
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
