Каждый родитель мечтает о том, чтобы их ребенок рос здоровым и сумел добиться в жизни успехов. Самым правильным шагом в этом направлении станет приобщение детей к занятиям физкультурой и спортом.
Занятия детей в спортивных секциях не только полезны для гармоничного развития молодого организма, но и влияют на дисциплину ребят, формируют их характер и стремление к достижению своей цели. Дети, которые регулярно посещают спортивные секции и постоянно находятся в коллективе, практически не имеют проблем в общении с другими людьми.
Каким образом спорт влияет на организм ребенка
- Существенно улучшается его физическое здоровье, развивается костный скелет, укрепляются мышечные ткани, стимулируется работа сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.
- Развивается гибкость, выносливость и сила, улучшается координация движений.
- Формируются социальные навыки – умение работать в команде, становиться лидером, уважать окружающих людей, легко решать любые конфликты.
- Заметно улучшается психическое здоровье, повышается настроение и собственная самооценка, ребенок учится легко справляться со стрессом, контролирует собственные эмоции.
- Активно развивается самодисциплина, контроль и управление своими действиями, умение расставлять приоритеты, способность планировать время.
- Формируется мышление, и становятся лучше результаты учебы.
Критерии выбора спортивных кружков
- Желание ребенка
Основной критерий, остающийся неучтенным, когда родители записывают детей в секции, которые посещали сами в детстве. Если папа гонял в детстве шайбу, ответ на вопрос: в какую секцию записать сына, будет единственным – хоккей. Иногда родители стремятся сделать из ребенка чемпиона именно в том виде спорта, где не смогли сами реализоваться. Но подавление желаний ребенка не должно влиять на выбор спортивной секции.
Следует учитывать склонности и интересы детей, а если ребенок не изъявил стремления заниматься определенным видом спорта – не нужно настаивать, поскольку это может вызвать обратный эффект ненависти к спорту вообще.
- Природные способности
Наличие хороших данных у ребенка станет залогом гладкого старта. Если он очень гибкий – можно попробовать гимнастику, любит лазать по деревьям – найти секцию по скалолазанию. При выборе секции необходимо учитывать, какими способностями обладает ваш ребенок.
- Состояние здоровья
Проконсультируйтесь с врачом, ознакомьтесь с его рекомендациями, выявите возможные противопоказания. Например, если ребенку нельзя заниматься агрессивными видами спорта, то ему может подойти настольный теннис.
- Сарафанное радио
Поговорите с друзьями, чьи дети посещают спортивные секции, чужой опыт всегда может быть полезен. Возможно, ваш ребенок с удовольствием будет посещать ту же секцию, куда записаны его приятели или одноклассники. Не стесняйтесь спросить у других родителей, прислушайтесь к советам, однако не забывайте, что окончательное решение принимать только вам.
Почему важно, чтобы секция располагалась ближе к дому
Лучший вариант – чтоб она находилась не более, чем в 30 минутах ходьбы. Такой выбор обусловлен рядом факторов:
- нет необходимости использовать общественный транспорт, терять время в пробках, чтобы отправиться на занятия или вернуться домой;
- снижается риск пропустить занятия по причине недостатка времени;
- дети не будут тратить много времени на дорогу туда и обратно, есть возможность разнообразить жизни играми или дополнительными занятиями;
- когда ребенок подрастет, он сможет ходить на секцию самостоятельно;
- с началом учебного года появляется необходимость изменить график и подстроиться под него.
Если секция расположена поблизости, ребенок сможет быстрее перестроиться, при этом отказываться от спорта не будет необходимости.
В первую очередь, важно учитывать способности, желания и физические возможности вашего ребенка, для которого главной станет поддержка взрослых. Если занятия вызывают определенный дискомфорт у детей, лучше отказаться от них вовсе или выбрать другой детский спортивный центр.
Спортивный клуб «Союз-спорт» предлагает подобрать детскую спортивную секцию в Москве в ЮЗАО, которая понравится вашему ребенку. На территории спортивного комплекса работают различные секции: футбол, волейбол, большой и настольный теннис, бокс, айкидо, капоэйра, тхэквондо, собственная школа танцев «Тесто». Ознакомиться с расписанием тренировок и записаться на пробное занятие можно в соответствующем разделе на сайте клуба.
Изображение от rawpixel.com на Freepik
